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体育教育具有丰富的德育功能。首先，指导功能可以积极引导学生树立科学的世界观、人生观和价值观。二是心理调节功能可以减轻人的焦虑，缓解抑郁症状，获得生理和心理上的满足，窃取身心，享受成就感，给学生带来精神上的愉悦感。第三，凝聚功能可以使大多数学生因为共同的价值取向和群体意识而凝聚在一起，主要体现在足球、篮球、排球、团体操等集体项目的教学中。第四，竞争激励功能可以激发学生的竞争力和自我激励，培养他们奋斗和前进的优秀品质。体育教学中的各种德育功能并不孤立，而是相互作用、相互联系，贯穿于整个体育教学中。在高校体育教学中渗透德育培训，必须优化德育方法，确保德育工作的有效性。方法是决定德育质量的关键。在德育渗透中，应注意以下方法。

 

第一，目标引导法

 

目标具有指导和激励功能。设定合理的教学目标是引导学生积极求知、自觉锤炼道德的最基本途径。合理的教学目标既要有育体目标，又要有育心目标。每节课的教师都要根据教材的特点和学生的实际情况，提出实际的学习目标和任务。比如中长跑教学，不仅要向学生提出掌握跑步技术和呼吸方法的学习目标和任务，还要向学生提出克服困难、克服“极点”、磨练意志品质的目标和任务。学习目标设置科学合理，明确具体，针对性强，指导作用越大。

 

第二，游戏比赛法

 

体育游戏具有强体、育心、培德的功能。游戏游戏法具有鲜明的“社会性”特点和强大的教育性。它有明确的活动目标和目的，有具体的规则和规范要求。它是一种既有团结合作又有竞争对抗的群体活动。如今，大多数大学生都是独生子女。他们习惯于以“我”为中心，只有“我”。因此，教师要善于利用游戏中独特的教育因素，引导学生正确认识个人与集体的关系，承担群体赋予的责任，扮演好游戏的角色，增强学生之间的合作意识，与他人合作，共同努力，争取胜利。游戏游戏是一种特殊的德育方式。不同的游戏内容具有不同的教育功能。因此，体育教师应根据体育课的内容、任务和大学生的身心特点，精心组织安排游戏活动，将德育融入体育游戏中。

 

第三，评价激励法

 

评价激励是指利用体育课的各种机会进行评价活动，及时充分肯定学生在课堂上表现出来的良好思想行为，发现以往表现不佳的学生的优势，实事求是地表扬他们，激发竞争意识，倡导积极向上的良好学风。评价具有引导和激励功能，对学生教育影响很大。教师要善于运用评价的引导激励机制，表扬严格执行课堂常规、学习态度端正、努力工作、乐于帮助他人、学习进步明显、幅度大的学生，鼓励他们更严格地要求自己，形成良好的品德和行为习惯。对于不良现象，也要客观公正，通过理性的批评教育纠正错误。只要评价内容准确到位，评价场合选择得当，评价时机把握得当，就能达到预期的教育效果。

 

第四，对抗竞赛法

 

竞争是体育的突出特点，各种体育都具有对抗性和竞争性，特别是在竞争状态下，其对抗和竞争因素更加强烈。有意识地进行有竞争力的教学和训练，可以提高学生的身心承受能力，获得勇敢、顽强、进取的心理和行为素质。例如，短跑训练，只有在“准备跑L”的短时间内，为了比别人更准确地抓住起跑机会，学生应该集中精力，一方面提高自我控制能力，另一方面准备果断行动，一瞬间的放松意味着不可挽回的失败。在长跑训练中，采用竞争形式形成竞争对抗，自然意味着学生不仅要坚持跑完全程，还要有一定的速度，使长跑训练实际上成为意志力的较量。此外，教师还可以有意识地将学生分为两队进行比赛，或在各种正式的教学比赛中，诱导学生消除场内外不利因素的干扰，培养学生不骄傲、不气馁的品质，同时接受成败的考验，塑造良好的心理素质。

 

第五，困难训练法

 

体育教学对学生的意志素质教育是其他专业课程难以替代的。在教学活动中有意识地增加困难，设置障碍，以促进学生努力克服，可以培养学生良好的意志素质。体育不仅是一项有趣的活动，也是一项艰苦的活动。有许多学习困难和障碍，如天气障碍：严冬和炎热为户外体育学习设置了自然障碍；生理障碍：疲劳、疼痛、极限、极限等生理现象；}L}理性障碍：紧张、焦虑、恐惧、胆怯、抑郁等心理状态。要完成一定的学习目标和任务，学生需要努力克服自然、生理和心理障碍。教师在运用困难训练方法时，要根据学生的身体素质、技术水平、健康状况和心理特点，有目的、有计划地适当设置学习中的困难和障碍，积极引导学生通过主观意志努力克服困难和障碍，按量完成预定的学习任务，达到磨练和培养意志素质的目的。高校体育工作应充分开发丰富的体育德育资源，结合体育特点，通过多层次、多渠道，以生动的形式教学生，让学生体验体育活动，加深对体育活动的理解，真正体验体育在现实生活中的需要，更加注重参与体育锻炼。