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随着中小学教学改革的深化，中国大多数中小学也对体育教师提出了更高的要求。一方面，作为中小学体育教师，不仅需要较高的专业体育技能水平，而且需要较高的文化素养；另一方面，随着教学理念的不断更新，在培养教师科学、先进的教学理念和思想的同时，要求体育教师的教学手段、方法和内容符合时代，与时俱进。在此背景下，中小学体育教师在承受前所未有挑战和压力的同时，也有不同程度的职业焦虑，这也在不经意间影响了体育教师的心理健康。只有让体育教师正确认识职业焦虑，通过外界的正确引导和自身的调整，使其焦虑处于适当的水平，才能改善体育教师的心理健康，促进体育教师的身心发展。

 

1.中小学体育教师职业焦虑的内涵

 

焦虑是指“个人无法实现目标或克服障碍的威胁，导致自尊和自信受挫，或增加失败感和内疚感，形成紧张和恐惧的情绪状态。一般来说，中小学体育教师有很强的自尊心，当教师发现自尊受到各种因素的威胁时，他们会本能地产生焦虑。可以看出，体育教师的焦虑主要表现在教师对当前或预感对自身潜在威胁的情况的压力反应上，主要表现在不同程度的焦虑、紧张、痛苦和恐惧上。

 

2.中小学体育教师职业焦虑因素分析

 

2.1中小学体育教师的经济待遇

 

毫无疑问，经过30多年的改革开放，我国中小学体育教师的经济待遇有了一定程度的提高，但随着时代的进步和价格的上涨，与全社会相比，中小学体育教师的经济待遇并不高。同时，在中小学评价中，体育教师与其他学科教师相比，一直存在不平等现象，收入明显低于其他学科教师，从体育教师内外，工资结构单一，起薪标准低，人力资本市场价值偏差大。这在一定程度上加深了中小学体育教师的专业焦虑。

 

2.2中小学体育教师的职业声誉

 

职业声誉是舆论对某一职业意义、价值和声誉的综合评价。职业声誉反映了一个社会对某一职业的评价，进而决定了人们对这一职业的肯定或否定、尊重或鄙视。通过分析可以看出，中小学教师的职业声誉与其他学科的教师有一定的差距。过去，人们经常简单地认为体育专业的人是“四肢发送，头脑简单”，甚至用“你的数学课是体育老师教的！”这样的句子讽刺体育教师，在一定程度上大大降低了体育教师的职业声誉，增加了他们的职业焦虑。

 

2.3中小学体育教师人际关系紧张

 

人际交往是现代人交流信息、情感和健康的重要手段。由于工作性质和任务的关系，中小学体育教师的生活圈子相对狭窄，主要接触家庭成员、同事和学生。[4]中小学体育教师班级多，人多，大部分每周只有两节课。体育教师与学生的接触较少，学生与教师的关系一般。学生对体育教师漠不关心的态度往往会让教师感到失落，觉得自己的劳动没有得到应有的认可，从而引起教师的焦虑。另一方面，由于教育体制的改革，教师之间的竞争越来越激烈，同事之间的人际关系也越来越紧张。在这种人际交往环境下，一个工作压力大、负荷大的体育教师很难处理好各方的人际关系，因此人际关系失衡成为体育教师职业焦虑的重要原因之一。

 

2.4中小学体育教师工作量过于被动繁重

 

随着素质教育的推广和发展，体育教育的重要性逐渐得到社会的关注和认可，w教育教学的教育责任也逐渐显著提高。体育教学地位的不断提高有效地促进了学科的建设和发展，但也增加了体育教师的工作量，增加了工作压力。现阶段，体育教师除了完成规定的教学工作量外，还负责课外体育活动的组织和发展，负责学校体育专业团队的培训，此外，必要的科研工作，掌握学科发展的前沿趋势，需要加强对新教学理念和教学内容的理解和认知，促进新教学方法的研究和创新，以适应教育发展的需要。在如此繁重的工作量下，体育教师的教学自主性将受到一定的影响，只能被动地完成学校分配的各种任务，在各种负面情绪的影响下，职业焦虑应运而生。

 

3.结论

 

综上所述，中小学体育教师职业焦虑的根源是多方面的，是由各种负面因素长期积累起来的。我们不能希望一蹴而就。中小学体育教师的文化技能素养不能在短时间内大大提高，学校的管理模式也不能在一两天内改变，社会对体育教师的负面看法更不可能立即改变。因此，解决中小学体育教师的职业焦虑需要教师自身、学校和社会的共同努力。只有这样，体育教师的职业焦虑才能在不久的将来得到改善甚至解决。